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蜗壳讲堂现场。
“别再指挥我啦。”“平时老拿我和别人比，这有什么可比的。人都各有所长、各有所短。”“我一直不明白，她希望中的我，到底是我自己，还是另一个她？”……
这是孩子内心的呐喊。
“我让她乖巧、优秀，让她做个好孩子，难道我还错了？”“我并不是否定他，我是为他好、关心他。”“如果我们不在这时候给孩子规划，将来他会走很多弯路。”……
这是家长苦闷的心声。
父母是孩子最好的老师，家庭教育作为教育系统工程中的重要一环，是整个学校教育和社会教育的基础。面对孩子成长过程中出现的问题，家长应该如何有效应对呢？
1月29日，蜗壳讲堂之“怎样做家长家庭教育新模式线下分享交流会”活动在本报会议室举行，邀请《美文》杂志副主编、《那些家长》作者、一级作家安黎，国家二级心理咨询师、中国心理学会儿童青少年心理成长指导师黄鹤为大家释疑解惑。
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献给孩子的爱指给家长的路
安黎
献给孩子的爱 指给家长的路
“要教育孩子，先要教育父母。”安黎认为。在他接触的众多家庭教育方面的矛盾中发现，问题的根本出现在家长身上，而不是孩子。
我们眼中的不良少年，其实都是一些在成长中遭遇不幸的可怜孩子要么是家庭破碎，得不到基本的关爱；要么是父母教育不当，负气出走；要么是父母习惯使用暴力，自暴自弃。他们结伙谋生，抱团取暖，究其实质，其实是一种弱者的自助模式。
“也有孩子走向毁灭，不是因为失败，而是因为成功。”安黎说，有一名父母离异的学生，由其母亲抚养，但是母亲只需要她学习，不让其与外界沟通，包括同学、亲人，最终以优异的成绩进入全国名校。就在母亲还在为之骄傲的第三年，学生选择了轻生进入名校后，和更优秀的人在一起，才发现自己是那么的平凡，巨大的失落感最终导致了悲剧的发生。
安黎认为，改变家长，比改变孩子更难。太多家长，包括高学历家长，不懂教育规律却自以为是。家长在教育孩子时要弄清顺序：身体健康、心理健康、学习成绩。
对于家庭教育中，应该如何更好地处理父母与孩子的关系，安黎提出了给家长的九条建议：
一、家长要教育好孩子，先要读懂自己的孩子，理解孩子之间的差异性，并对其从心理上予以承认和接受。因材施教，才是教育的良方。力图将所有石头，都当玉石雕琢，无疑是不切实际的妄想。
二、要把孩子当作独立的个体，而不要当作可以任意摆布的私人专属物品。孩子一经脱离母腹，就属于父母之间的第三人，有独立的肉身、独立的头脑、独立的个性、独立的人格，既不是父母的附庸，也不是父母可以随意处置的私有物品。
三、要允许孩子调皮、好动，甚至犯错，包容孩子的缺点。只学习不玩耍，聪明的孩子也会变傻玩耍，能增强孩子的好奇心，让他们对世界永远怀有兴趣和好奇心。对孩子既要给好心，也要给好脸。
四、要学会倾听，搞清楚孩子所想与所求。父母不仅是孩子的衣食父母，更应当是孩子的精神伙伴。父母越是粗暴，孩子心灵的袋口扎得越紧。家长需要做的，就是以心换心，以情换情，以爱换爱。唯有和孩子建立起良好而亲昵的互动关系，孩子才愿意敞开耳朵与心扉，毫无阻拦地接纳父母的建议和督促。
五、要学会向孩子认错和道歉，不要摆出一贯正确的姿态。认错和道歉，是家长和孩子相处中必不可少的环节。小心翼翼地保全孩子的面子，尽心尽力维护孩子的尊严，极尽所能成全孩子的人格，是每位父母都应完成的日常功课。
六、要给孩子以应有的自由，不要在他们的脖子上“拴绳索”，在腰上系“紧束带”。要给孩子预留出能让他自由活动的空间，可供他自由支配自己的一切，爱蹦跳就蹦跳，爱打滚就打滚，而父母，则只需远远望着，防止受伤即可。
七、切勿用否定性的语言评价孩子，更不能当着外人的面数落孩子。没有父母的改变，孩子即使想改变也改变不了。任何进步，都是循序渐进，不可能一蹴而就。他今天往前走一步，明天就有可能走三步，重要的是他在朝着一个正确的方向在迈步。要能敏锐地觉察到孩子的点滴进步，并为他鼓掌，而不是泼冷水。
八、哪怕再难，理由再充分，都要多陪伴孩子。家长要矢志牢记的是，对孩子最大的爱，就是陪伴。家长是富翁也罢，乞丐也罢，只要能让孩子依偎于身边，孩子就是幸福的；否则，哪怕金山银山，锦衣玉食，对于孩子皆毫无意义。
九、父母不要唯分数论，以分数的高低来评判孩子的优劣。大量事实证明，并不是考试第一的孩子，就必然能获得人生的成功。胡适曾在《我的母亲》一文中，深情地回忆道：“如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人我都得感谢我的母亲。”
黄鹤
家庭永远是孩子成长的原点
奥地利精神病学家阿尔弗雷德·阿德勒曾说过“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”如何保障孩子能够享有健康幸福的家庭教育呢？
“好的沟通是健康家庭的第一标志，家长如何通过恰当的沟通，把爱、感情和家庭教育的信息和规则有效传递给孩子，并能提升孩子在情商和自我管理方面的发展，是家长的一项必要能力。”黄鹤说。
“教训不等于教育。”黄鹤认为。一个总是被父母否定、指责的孩子，会把这种感觉内化到自己的潜意识中，在孩子心里永远住着一个严苛、不认可自己的内在父母。长大后，这种人会活得很累，惧怕人际关系，每天都有强烈的内耗，那个内在父母不停指责他，让他总是处在内疚、忐忑、焦虑别人不认可自己的紧张状态中，失去获得幸福的能力，极容易罹患心理疾病。
“控制不等于爱。”黄鹤说，习惯被父母操纵的孩子，长大后没有自我，不敢为自己的人生做选择，惧怕面对困难与挑战。他们总是乐于接受别人的意见和建议，不论自己内心是否真正愿意，从来不敢拒绝别人。而在亲密关系中，也极容易受对方控制，只要别人说是为了“爱”，就可以轻松“绑架”这样的人。
2019年，中国抑郁症领域白皮书公布，中国抑郁症患病率逼近10％，其中大学生大约有23.6％的人罹患抑郁症，是世界抑郁症患病率4.4％的5.4倍。2021年1月20日，《家庭教育法》（草案）已提请全国人大审议，这意味着家庭教育已经不再仅仅是“家事”，而是已经上升到国家法律层面的重要议题。
无论是让人毛骨悚然的数据，还是即将被国家上升至法律层面，都让我们在潜意识中感到家庭教育的重要性。那么，家长如何提升与孩子的沟通技巧？黄鹤提出建议：
关键是要避免消极的沟通方式。父母有时会单方面将自己的观点强加于孩子，从而切断孩子表达自己感受的途径，这种现象称为“路障”。
在家庭教育中，最常见的沟通路障包括：批评与嘲笑例如，贴标签、人身攻击、讽刺、奚落，这些负面评价不会让孩子变好，只会让孩子学会防守。给予太多的命令与建议命令、威胁、说教，对争取自主权的青春期孩子来说，会明显阻碍沟通；轻视，潜在的问题让孩子认为自己的困惑在父母眼里微不足道，轻视了他的感受。
“无论什么时代，家庭永远是孩子成长的原点。”黄鹤说。
家长的话
某机关公务员张先生：我平时与孩子沟通比较粗暴，但是听了蜗壳讲堂两位专家的讲座，非常受用。朴实、鲜活的案例，让我逐步理清了教育孩子的思路，指导应该在哪些方面下功夫才能取得事半功倍的效果。也更清楚，在家庭教育中，更需要注重心灵交流，要共情，用心换心，这样才能在潜移默化中达到教育的目的。
小学教师孙女士：我的孩子现在四岁多，为了给孩子更合理的教育，我经常会研究蒙氏教育，看一些关于儿童教育的书籍。今天听了这个讲座，让我更加强化作为家长的规则意识。无论是真实案例，还是专家建议，都在某种程度上起到“信号放大器”的作用，作为家长需要经常反思自己，如何控制并管理自己的情绪，给孩子充分自由，保护她的天性。就像安黎先生所说“要认清自己的孩子，减少功利性”。
某国企职工张女士：听了安黎老师和黄鹤老师的精彩分享，感触颇多。首先，父母是孩子的第一任老师，父母要了解孩子的想法，观察孩子的一言一行，有针对性引导孩子成长，而不是按照自己的理念来管控孩子。其次，善于和孩子沟通，善于聆听孩子的需要，注意和孩子说话时的语气和用词。最后，建立良好的家庭氛围，爸爸妈妈给孩子做好榜样。
文/本报记者 牟影影 图/本报记者 刘强
责任编辑：胡睿林
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