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活动现场。
陕工网讯（金工）为有效缓解基层干部职工工作压力，培育积极健康心态，增强团队凝聚力，11月25日，宝鸡市金台区总工会联合金台区社会心理服务中心(金台心灵驿站)走进蟠龙镇，成功举办“给心灵充电，为实干加油”职工积极心态提升团体辅导活动。活动邀请金台心灵驿站心理咨询师强宏老师主讲，全镇120余名干部职工参与活动。
互动环节。
活动在轻松愉悦的氛围中启幕。“一分钟能量握手”环节，干部职工们在欢快的音乐声中相互握手、击掌致意，快速消融隔阂、拉近心理距离;“纸飞机·放飞压力”环节，大家将当下困惑与压力认真写下并投入“烦恼箱”，通过随机抽取分享、共情式回应互动，让每一位参与者都深切感受到被理解、被支持的温暖。活动中，强老师系统分享情绪ABC理论，通过“转念即晴天”“背后有光”“能量地图”三个沉浸式心理游戏，帮助干部职工梳理个人能量支持系统，传递正向力量与奋进信心，引导大家以积极视角看待工作挑战，在互动中感受自我价值与团队认可。
据悉，此次团辅活动既为干部职工提供了释放压力的有效渠道，更激发了干事创业的热情与团队凝聚力。下一步，金台区总工会将持续聚焦干部职工心理健康需求，通过心理健康讲座、定制化团辅、主题心理沙龙等多元形式，为广大干部职工提供更精准、更贴心的心理服务，助力大家以饱满精神状态、昂扬奋斗姿态投身各项工作。
责任编辑：王何军
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