小刘在西安高新区一家电脑公司从事软件开发工作，高额的收入使他成为都市里白领阶层的一员，最近小刘经常感到很累，每天疲备不堪，对一切都失去了兴趣，经常会觉得头晕、胸闷，而且常莫名其妙地烦躁、发脾气。小尹是研究所的一名工作人员，最近也不知为什么，总觉得自己没有动力，很颓废，一天除了上班下班，再无事可做，觉得生活没有意思，晚上常常失眠，第二天精神差而且还常常伴有头痛。小刘和小尹都被医生诊断为抑郁、焦虑症。西安市精神卫生中心心理咨询部专家杨洪告诉记者说，据调查分析，目前在正常人中，已有5％－10％患有抑郁症和焦虑症。
在现在快节奏的生活中，人们的压力很大，80％的市民都表示自己经常有精神抑郁、工作效率下降、无名火气很大。这些人员涉及各行各业，有公司职员、机关干部、教师、媒体工作者，杨洪专家说，现在很多人一出现这种情况就认为自己得了抑郁症，其实大可不必惊慌，我们应该正确的看待心理问题。杨洪专家说，抑郁和抑郁症是有区别的。抑郁他是有时间性，随着时间可自行消失，而抑郁症是个精神疾病，他和自杀有高度的相关性，一般自身不能调解过来，必须靠药物治疗。
杨洪还告诉记者，抑郁症病人情绪都很低落，对任何事无兴趣，无快乐、精神没有动力，自我评价很低。因此有着相当大的负面影响。患有抑郁、焦虑症的人群往往除了有心理症状外还会表现在躯体上，如胃肠道疾病出现便秘等病症，有的不想说话不想动、失眠、或睡眠过多，有的不想吃饭，有的体重下降等。
据记者了解，目前，抑郁、焦虑症的患者求医率不到20％。患者普遍存在自我识别能力差、求医动机被动的现象。杨洪专家说，患者如影响到日常工作、学习效率时就应该到规定医院进行专业治疗。或去心理机构寻求专业人员的帮助。 ■本报记者 毛静
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