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陕工网—陕西工人报讯（全媒体记者 董欣）近日，中建三局西北公司联合陕西职工帮扶服务中心、西安市职工帮扶服务中心及西安浐灞国际港工会，在项目一线举办公益健康讲座。活动特邀国家二级心理咨询师董薇，以《压力调适与积极心态》为题，为30余名一线建设者、产业工人及农民工代表授课。
讲座摒弃传统理论讲授，采用互动游戏、案例解析、情景体验等生动形式。针对建筑行业职工长期驻外、工作强度大、与家人聚少离多的实际，讲师从正确认知压力、科学疏导情绪、培养积极心态三个维度切入，传授实用减压技巧。现场气氛轻松，工友们踊跃参与，在互动中缓解了心理压力、疏解了负面情绪。
“平时工作节奏快，有压力也找不到合适的倾诉渠道。这场讲座接地气、方法易上手，对我们帮助很大。”该公司一项目班组长张毅说。
下一步，中建三局西北公司工会将持续整合资源，常态化开展公益健康讲座、“送清凉”“送文化”等活动，全方位守护一线劳动者身心健康，引导广大职工以昂扬饱满的状态投身项目建设。
责任编辑：王何军
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