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您当前的位置:首页 > 新闻 > 企业新闻 陕西省煤层气钻井分公司为职工打造个性化体重管理方案
2025-03-27 09:48:36来源:陕工网—陕西工人报
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  陕工网—陕西工人报讯(通讯员 井华玉 张亚明)近日,为持续推进“体重管理年”行动,陕煤陕西省煤层气钻井分公司积极倡导“大健康”理念,深入调研、认真谋划,全力为职工打造个性化体重管理方案,切实保障职工健康。

  钻井分公司工会为职工食堂配备“一秤一尺一日历”专属健康工具。其中,智能体脂秤成为职工了解身体状况的“得力助手”,它不仅能精准测量体重,还能借助配套手机APP,形成详细的身体成分分析报告,让职工对自身健康状况了如指掌。职工食堂在显眼位置摆放腰围尺,方便职工随时测量,时刻关注腰围变化。一人一张的体重管理日历则成了职工的“健康档案”,通过观察数据趋势,能及时洞悉身体变化,灵活调整体重管理计划。

  运动与饮食是体重管理两大关键要素,为此,该分公司一方面倡导职工开启“晨练模式”,配备跳绳、毽子等简易健身器材,鼓励职工清晨到食堂附近空地运动后再享用早餐,以活力满满的状态开启一天工作。另一方面,要求食堂遵循少油、少盐、清淡饮食原则,为职工烹制营养健康的各色菜肴,让职工吃得健康又安心。




责任编辑:白子璐

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